Keep Calm!

Ken je dat gevoel dat je door de steeds langer wordende lijst met dingen die je nog moet doen echt even de bomen helemaal niet meer do...


Ken je dat gevoel dat je door de steeds langer wordende lijst met dingen
die je nog moet doen echt even de bomen helemaal niet meer door het bos
heen ziet? Dat gevoel dat je echt compleet overloopt van de stress en
niet meer willen rekenen op het zinnetje 'het komt wel goed?' Dit allemaal
heb ik de laatste dagen helaas heel vaak.. In dit artikel geef ik je tips om
alles stap voor stap aan te pakken en vooral rustig te blijven.

Je kent het wel: huiswerk, werken, bloggen en ook nog eens tijd overhouden
voor leuke dingen met vrienden. Ik geef toe dat ik echt respect heb voor
alle bloggers die deze dingen goed kunnen combineren. En dan nog te
bedenken dat daar vaak nog evenementen, video's opnemen, persbijeen-
komsten en andere volgeplande dagen bijkomen!



Wanneer je een te drukke agenda hebt, is het belangrijk om van tevoren
prioriteiten te stellen. Heb je bijvoorbeeld volgende week een presentatie,
maar wil je ook snel die twee artikelen afmaken voor de volgende dag?
Besluit dan voor jezelf om eerst het minst leuke (oftewel het meest
verplicht) te doen en dan het leukste. Zo heb je iets om naar uit te kijken en
ben je veel sneller door die vervelende presentatie heen.

Doe de wat kleinere taken als eerst. Je kunt hier bijvoorbeeld denken
aan simpele dingen als geld overmaken, de was in de wasmand gooien,
even wat boodschappen doen of stofzuigen. Vaak nemen deze dingen niet
lang in beslag en zo heb je meer tijd voor de zaken waar je wat langer mee
bezig bent.



Maak géén ellenlange to do-list. Zelf raak ik vaak al moedeloos als ik daar
naar kijk, dus schrijf alleen de dingen op die je voor die dag nog gedaan moet
hebben. Doe dit ook de dag erna, en de dag daar weer na. Hoe leuk is het als
je aan het eind van iedere dag alles kan afstrepen?

Ruim je kamer op (wow, dit klonk echt bevelend. Bedoel ik natuurlijk niet zo,
haha!) Het geeft je echt zoveel meer voldoening en zorgt ervoor dat je rustig
aan het werk kunt in een opgeruimde omgeving.

Neem op tijd je rust. Dit geldt vooral bij het maken van huiswerk of het leren
van toetsen. Vaak werkt het niet als je uren achter elkaar bezig blijft. Na een
tijdje neem je simpelweg niets meer op. Een kwartiertje afleiding of onstpanning
zorgt ervoor dat je weer een beetje opgeladen bent voor de volgende taak. Plan
ook dagen vrij zodat je genoeg tijd hebt voor leuke dingen, zoals events (zijn
redelijk ver vooruit te plannen) en gezellige dagjes met vriendinnen!



En last but not least - aansluitend op de vorige tip - ga op tijd slapen! Je voelt
je zoveel lekkerder als je op tijd onder de wol gaat. De volgende ochtend
ben je meteen klaar voor een nieuwe dag en onthoud: niets is heerlijker dan
uitkijken naar dat moment dat je 's avonds weer je bedje induikt!

P.S. Niet veel inspiratie om te doen in je korte breaks? Kijk eens naar dit
superleuke plaatje!

Related posts

12 reacties

  1. Super fijn artikel en je hebt helemaal gelijk! Het is belangrijk om voldoende rust te nemen!

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Rust is inderdaad belangrijk als je veel wilt doen. Ik ben echt een planfreak haha!

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Wat een fijne tips! Je rust optijd pakken is inderdaad het belangrijkste

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Leuk om te lezen, fijne tips! Ik moet echt leren om mijn rust te nemen dat lukt vaak niet

    BeantwoordenVerwijderen
  5. Ik vind een to do lijstje altijd wel fijn omdat ik dan een beetje overzicht krijg en niet steeds denk ojaaa dat moet ik oooook nog doen, haha maar te lang is ook weer niet goed inderdaad :)

    BeantwoordenVerwijderen
  6. Rust is belangrijk! Leuk artikel! liefs irene

    BeantwoordenVerwijderen
  7. Leuk artikel en handige tips! Ik vind vooral relativeren belangrijk, het geen ramp als iets niet meteen lukt of kan. Het komt allemaal goed!

    BeantwoordenVerwijderen
  8. Een opgeruimd huis zorgt bij mij ook zeker voor een opgeruimd hoofd, en een leven zonder lijstjes kan ik mij niet meer voorstellen haha!

    BeantwoordenVerwijderen
  9. Ik ben ook altijd iets te enthousiast wat betreft mijn to do list, maar dat geeft me soms ook wel extra motivatie om hard door te werken, zodat ik extra trots kan zijn als ik alles heb kunnen afkruisen (je moet natuurlijk wel reëel blijven)

    BeantwoordenVerwijderen
  10. Zeer handige tips! Met prioriteiten stellen heb ik het soms moeilijk!

    BeantwoordenVerwijderen

Instagram